Ev Yapımı Düşük Kalorili Atıştırmalık Tarifi
Malzemeler
Yapımı
Leblebi öncelikle robottan geçirilir. İçerisine kakao, bal, ceviz ve tahin eklenir. Robottan geçirdikten sonra iyice yoğurulur ve yuvarlak şekil verilir. Üzerine tercihe göre bitter çikolata eritilebilir. Afiyet olsun!
İşte sağlıklı bir smoothie tarifi Malzemeler: 1 adet büyük boy muz 1 su bardağı ıspanak Yarım su bardağı dondurulmuş...
İşte sağlıklı cevizli salata tarifi: Malzemeler: 2 su bardağı bebek ıspanak yaprağı 1 büyük portakal...
Sağlıklı Bar Tarifi: Malzemeler: 1 su bardağı yulaf ezmesi 1/2 su bardağı fındık veya badem (iri kıyılmış) 1/2 su bardağı kuru...
Fırında Karnabahar Malzemeler: 1 baş karnabahar 2 yemek kaşığı zeytinyağı veya sıvı yağ Tuz Karabiber İsteğe bağlı...
Sağlıklı Muzlu ve Yulaflı Kek Malzemeler: 2 adet olgun muz 2 yumurta 2 kaşık zeytinyağı 1 kaşık bal 1 çay bardağı...
Brokoli çorbası tarifi: Malzemeler: 2 su bardağı brokoli 1 adet küçük boy soğan 2 diş sarımsak 2 yemek...
